Hey, lieber Mensch,

schön, dass du da bist!

Bei mir gibt es Tanzveranstaltungen, Seminare und Coaching.

Bei mir darfst du so sein, wie du bist: langsam, schnell, schüchtern, extrovertiert, traurig, wütend, voller Scham, voller Freude, voller Angst, aufgedreht, bedürftig, übersprudelnd, still, unsicher, unklar, lustvoll, kreischend lebendig,…

Authentisch Sein und Wahrhaftigkeit

Die Suche nach Wahrhaftigkeit lohnt sich. Da, wo du dich traust, dein Inneres zu fühlen, zu bejahen, zu umarmen, erfährst du Glück und Verbundenheit. Eine Verbundenheit, die es nirgendwo sonst zu finden gibt. Der innere Kontakt zu dir selbst ist eine Basis dafür, Nähe und Intimität mit anderen Menschen ganz anders erleben zu können. Ich kreiere geschützte Räume, in denen du das Wagnis eingehen kannst, dir selbst und anderen näher zu kommen.

Letztlich ist die Liebe unsere größte Kraft, durch die wir wachsen, heilen, unser Leben gestalten und die Welt verändern können.

Forschungsfreude

Wenn ein neuer Schritt auf einen unbekannten Weg führt, dann begleiten uns Gänsehaut, Ängste, Unsicherheiten – und Freude! Sei stolz auf deinen Mut und entdecke die Abenteuerlust und Forschungsfreude in dir! Lebendigkeit öffnet dich als ganzen Menschen, mit dem ganzen Potpurri an Gefühlen, alles, was in dir ist. Bewusstsein und Gewahrwerden schenken uns eine weitere Ebene im Kontakt mit uns selbst. Das Bewusstsein sieht den größeren Zusammenhang, schenkt dem Erlebten Verbundenheit und Sinnhaftigkeit im großen Zyklus des Lebens. Und Sinnhaftigkeit bedeutet Glück.

Neue Kultur

Für mich ist es ein großer Antrieb, eine neue Kultur mitzuerschaffen, in der wir uns von Mensch zu Mensch begegnen können, wo wir uns nicht anstrengen und verstellen müssen, sondern so sein dürfen, wie wir sind.

Safe space

Meine persönliche Qualität ist es, auf selbstverständliche und natürliche Art warmherzig und wertschätzend einen Ort zu schaffen, an dem du dich angenommen und sicher fühlen kannst.

Namaste – Ich verneige mich vor dem Göttlichen in dir.
Ursula Birka Belting

Christopher Gottwald kommt nach Freiburg, juchhuu, wir freuen uns sehr!
Versäume nicht den Liebe tanzen Playshop am Samstag, 14.12.2024. Am Abend des 14.12. gibt es ein Liebe tanzen gemeinsam mit Ursula & Christopher.

Ab Oktober 2024 in Freiburg: Liebe tanzen YOUNG für 18-40-jährige Menschen. Ursula und Lilli laden euch herzlich ein zu diesem neuen Entfaltungstreffpunkt.

Liebe tanzen

Spielerisch, sinnlich, authentisch

Ein geschützter Raum beruhend auf Konsens, Mut, Achtsamkeit und Experimentierfreude. Das co-creative Setting mit unterschiedlichen Zonen, eine Mischung aus Seminar und freiem Tanzabend, mit Leichtigkeit und Tiefgang.

In Freiburg findet Liebe tanzen ca. 1x im Monat statt, in Karlsruhe bin ich ca. 4x im Jahr zu Gast und ab Februar 2025 bin ich auch in Zürich zu Gast.

Die nächsten Termine:

  • Samstag, 14.12.2024, Freiburg, 10:00-23:00 Tages-Playshop mit Christopher Gottwald, Corazon (ausgebucht, Warteliste)
  • Samstag, 14.12.2024, Freiburg, 18:30-23:00 mit Ursula Belting & Christopher Gottwald, Corazon
  • Samstag, 4.1.2025, YOUNG Freiburg, E-Werk
  • Samstag, 11.1.2025, Freiburg, Corazon
  • Samstag, 25.1.2025, Karlsruhe, Rathaus Bulach
  • Samstag, 1.2.2025, Zürich, Fusion Dance Altstetten
  • Samstag, 22.2.2025, Freiburg, Corazon

weitere Termine bei den jeweiligen Infos zu Freiburg/Karlsruhe/YOUNG

Authentic Relating

Wahrhaftig Sein in Beziehungen

Die Suche nach Wahrhaftigkeit lohnt sich. Da, wo du dich traust, dein Inneres zu fühlen, zu bejahen, zu umarmen, begegnest du deinem Wesenskern. Wir möchten Verbindung schaffen. Verbindung, die daraus entsteht, dass wir uns mit dem zeigen, was wir in uns fühlen.
Wie geht Verbundenheit in einer Welt, die so viel aus Trennung besteht? Authentic Relating ist eine Forschungscommunity, die dich auf deinem persönlichen Weg unterstützt und inspiriert.

Die Authentic-Relating-Abende bieten einen Erfahrungsraum zum Üben, Spielen, Genießen, Wachsen und Sich-Austauschen.


  • Authentic-offen
    Offene Authentic-Relating-Abende mit Nona und Ursula
    Diese Abende sind einzeln buchbar, du kannst auch ohne Anmeldung spontan kommen und an der Abendkasse einchecken.

    Mittwoch, 18.12.2024, 19:30 Uhr
    Mittwoch, 8.1.2025, 19:30 Uhr
    Mitttwoch, 5.2.2025, 19:30 Uhr
    Mittwoch, 19.3.2025, 19:30 Uhr
    Mittwoch, 14.5.2025, 19:30 Uhr

  • Authentic-intensiv
    Feste Gruppe Authentic Relating mit Ursula

    6 Termine, 14-tägig ab Januar 2025. Nur als Ganzes buchbar

    Mittwoch, 15.1.2025, 19:30 Uhr
    Mittwoch, 29.1.2025, 19:30 Uhr
    Mittwoch, 12.2.2025, 19:30 Uhr
    Mittwoch, 26.2.2025, 19:30 Uhr
    Mittwoch, 26.3.2025, 19:30 Uhr
    Mittwoch, 9.4.2025, 19:30 Uhr

DJ-Kollektiv take5: Wise Body – Ecstatic Dance

Freies Tanzen in 2 Wellen in der Hebelhalle, Freiburg

Herzliche Einladung zum gemeinsamen Sein im Tanzspace. In Achtsamkeit und ohne Bewertung, frei tanzen, dich bewegen, auf dein Inneres lauschen. Verbundenheit, Lebendigkeit, Bewegungsvielfalt, Spielfreude, Community.
Du bist willkommen, so, wie du bist.
Du bist vollkommen, so, wie du bist.

Den Rahmen bilden zwei lange Bögen Musik, die dich durch verschiedene Stimmungen begleiten. Tanzen als Ausdruck deiner inneren Bewegung, sei sie klein oder groß, leicht oder schwer. Tanzen als Spielraum, dir selbst zu begegnen, jenseits von vorgegebenen Formen.

  • Das DJ-Kollektiv take5 organisiert Ecstatic Dance an den 1., 3. und 5. Samstagen jedes Monats in der Gymnastikhalle der Hebelschule Freiburg, Eschholstr. Ecke Engelberger Straße. Ankommen ab 19 Uhr, gemeinsamer Beginn mit Meditation um 19:30 Uhr, gemeinsames Ende ist gegen 22:00 Uhr
  • Ende November, am 5. Samstag im November, gestalte ich den Abend gemeinsam mit Ulf und Benno. An dem Abend werden Benno und ich, Ursula, jeweils 1 Set Musik auflegen:
    Samstag, 30. November 2024, 19:30 Uhr
  • Die nächsten Termine, an denen ich, Ursula, den ganzen Abend gestalte, die Meditation spreche und Musik auflege:
    Samstag, 18. Januar 2025, 19:30 Uhr
    Samstag, 1. März 2025, 19:30 Uhr

Öl-Ritual

Öl-Sinnenbad – Tiefer Kontakt mit dir selbst

Eine Einladung an dein Herz, deinen Körper und deine Seele. Willkommen in einer Welt des Wesentlichen und im Universum der Sinnlichkeit. Der zeremonielle Raum öffnet sich: Ohne zu sprechen und ohne zu sehen gleitest du mit einer Gruppe von Menschen in eine andere Welt…

  • 15.-16. Februar 2025 Öl-Sinnenbad in Emmendingen

  • 22.-23. März 2025 Frauen-Öl-Sinnenbad in Emmendingen

Ist mein Herz auf oder zu?
Schwinge ich frei
oder habe ich mich selbst festgehalten, gebunden,
strenge ich mich an, bin ich „brav“?

Ist mein Herz auf oder zu?
Schwinge ich frei
und erlaube ich meiner Seele,
ihren Ausdruck für das Leben zu finden?

(Ursula Birka Belting)